0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Holistik terapist Merve Cihan Aslan, COVID-19 pandemisi sırasında yaşadığı sağlık sorunları sonucunda holistik terapilere yöneldi. Kendi deneyimlerinden yola çıkarak, nefes çalışmaları, meditasyon ve regresyon terapisi gibi çeşitli yöntemlerle insanların beden, zihin ve ruh sağlığına yönelik önemli katkılarda bulunuyor.

Aslan, Vancouver’da kurduğu “Wisdom Cihan Aslan Therapy and Consulting” isimli şirket aracılığıyla, stres yönetimi, PTSD, kaygı bozuklukları ve kalıtsal rahatsızlıklar gibi birçok alanda terapi hizmetleri sunuyor. Holistik terapinin sadece ilaç kullanmak veya yoga yapmakla sınırlı kalmadığını vurgulayan Aslan, bu yaklaşımın, bireylerin yaşam kalitesini artırmada kapsamlı bir çözüm sunduğunu belirtiyor.

Terapi seanslarında kullanılan teknikler arasında trans yöntemleri ve enerji çalışmaları yer alıyor. Danışanların gelişim sürecinin kişiye özel olarak belirlendiğini ifade eden Aslan, her bireyin ihtiyaçlarına göre özelleştirilmiş yöntemler uygulandığını söylüyor.

Holistik terapiye başlamak isteyenlere de önemli tavsiyelerde bulunan Aslan, değişime açık olmanın ve kişisel sorunlarla yüzleşmeye hazır olmanın altını çiziyor. Merve Cihan Aslan, zihinsel ve duygusal durumların fiziksel sağlık üzerinde doğrudan etkili olduğunu vurgulayarak, bu tür çalışmalara olan ilginin gün geçtikçe arttığını sözlerine ekliyor.

Holistik terapi, yalnızca bireylerin sağlığını iyileştirmekle kalmayıp, toplumsal olarak da olumlu etkiler yaratma potansiyeline sahip bir yaklaşım olarak dikkat çekiyor.