Son zamanlarda eklem kireçlenmesi, özellikle kalça ve diz bölgelerinde sıkça karşılaşılan bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Bu konuda bilgilendirici ve aydınlatıcı bir video, Türkiye’nin önde gelen Ortopedi ve Travmatoloji uzmanlarından Prof. Dr. Melih Malkoç tarafından yapılmıştır.
Prof. Dr. Melih Malkoç’un aktardığına göre, eklem kireçlenmesi genellikle genetik bir kökene sahiptir ve omuz, el, diz ve kalça gibi vücudun çeşitli bölgelerinde görülebilir. Özellikle ellerdeki kireçlenmeler, genetik yatkınlıkla ilişkilendirilmiştir ve genellikle cerrahi müdahale gerektirmez. Bununla birlikte, diz ve kalça gibi büyük eklemlerdeki kireçlenmelerde cerrahi müdahale sıklıkla gündeme gelir, ancak bu genellikle son çare olarak düşünülür.
Videoda vurgulanan bir diğer önemli nokta ise egzersizlerin rolüdür. Prof. Dr. Melih Malkoç, el ve parmaklardaki kireçlenmeler için basit egzersizlerin önerildiğini belirtmektedir. Bu egzersizler, el ve parmak kaslarını güçlendirebilir ve ağrıları azaltabilir. Ayrıca, genel olarak eklem sağlığını korumak için düzenli egzersizin önemi vurgulanmaktadır.
Romatizmal hastalıklar da videoda ele alınmıştır. Bu hastalıklar genellikle ilaçlarla tedavi edilir ve düzenli egzersiz yapılması önemlidir. Egzersizler, eklem ağrılarını azaltırken hareketsizliği önler ve genel sağlığı destekler.
Prof. Dr. Melih Malkoç bilgilendirici açıklamaları, eklem kireçlenmesi ve tedavisi konusunda toplumda farkındalık oluşturmayı amaçlamaktadır. Bu tür sağlık sorunlarıyla karşılaşan bireylerin uzmana danışarak uygun tedavi yöntemlerini belirlemeleri önemlidir.
GÜNDEM
11 Ocak 2026YAŞAM
11 Ocak 2026DÜNYA
11 Ocak 2026DÜNYA
11 Ocak 2026GÜNCEL
11 Ocak 2026DÜNYA
11 Ocak 2026DÜNYA
11 Ocak 2026
1
Meteoroloji Uzmanı Orhan Şen’den Kuvvetli Fırtına, Kar ve Sağanak Uyarısı
3094 kez okundu
2
ÜNLÜ SİNEMACI ŞÜKRÜ AVŞAR BABASINI KAYBETTİ!
3060 kez okundu
3
Adana’da Trafik Denetimi: Yayalara Öncelik Vermeyen Sürücülere Drone Cezası
2012 kez okundu
4
Netanyahu ve Biden, İran’a Olası Saldırı Planında Uzlaşıyor
1460 kez okundu
5
ASTROLOG & YAZAR SEVİL SEVİL İLE AY YAY BURCUNDA
1012 kez okundu